来源：浦东发布
2023-02-28 18:45:22
(资料图片仅供参考)
熬夜、久坐、缺乏锻炼、不定时吃饭等不良习惯已成为当代年轻人的常态，一旦长期处于不良习惯环境下，很容易出现记忆力减退等亚健康问题。近期，我国一例“19岁早发性阿尔茨海默病例”引发社会高度关注，这是目前报道的最年轻病例。为什么年轻人会患上这一通常被认为“老年专属”的疾病？这一个案是否预示阿尔茨海默病呈现“年轻化”的发展趋势？
近日，上海科普大讲坛特邀复旦大学附属华山医院神经内科副主任、国家神经疾病医学中心认知障碍方向带头人郁金泰，为大家科普阿尔茨海默病的相关内容，重点阐述早发性阿尔茨海默病的现状及预防，引导公众正视阿尔茨海默病。
现场，郁金泰率先为观众们介绍了阿尔茨海默病的发现历程。他提到，阿尔茨海默病是最常见的痴呆类型。国内这例“19岁年轻人病例”再一次将公众的关注聚焦在“早发性，甚至是超早发性阿尔茨海默病”这类病例上。
对此，郁金泰指出，65岁之前诊断的阿尔茨海默病属于早发性阿尔茨海默病，其发病率低，但危害重，不容忽视。不过也不用恐慌，大部分人都属于良性健忘。了解早发性阿尔茨海默病症状，有助于甄别早发性阿尔茨海默病和良性健忘。
“记忆力下降的原因有很多，如果常年都没有恶化的状况，那就不一定是阿尔茨海默病。阿尔茨海默病患者的记忆力是会一年不如一年的，后期除了记忆力的问题外，还会出现迷路、性格孤僻、情绪低落等问题。”郁金泰说，所以年轻人爱忘事，不一定就是患病了，不用过度焦虑。如果一旦有恶化状况，应及时去相关医院专科就诊。
对于公众关心的“阿尔茨海默病到底可不可以预防和治疗”这一问题，郁金泰表示，迄今尚无特效疗法可以阻止或逆转阿尔茨海默病的进展。对于普通人而言，保持健康的生活方式、控制血管危险因素等是目前可以与之“对抗”的方法。
“建议大家保持7个小时以上的睡眠。同时，勤用脑、多学习、多社交。我们做了大量的研究显示，保持健康生活方式的人群，控制好血糖、血脂、血压等血管危险因素，与其他人群相比患病的风险更低。”郁金泰说。
上海科普大讲坛由上海科学技术委员会指导，上海科技馆、上海科普教育发展基金会主办，上海科技馆展教中心承办。上海科普大讲坛目前已举办192场，邀请了382位海内外科学家进行精彩演讲，数万名听众到现场聆听，超千万名粉丝线上互动。
